夏天该如何坐月子 要避开这些陋习
Dino 写于 2017-06-02
然而有部分妈妈可能要受罪了—坐月子的妈妈。
赶上了这么个季节坐月子，也是不能更同情了。
为啥？不是因为热，更不是因为晒。而是那些美其名曰“为妈妈好”的中国式坐月子陋习。
不能洗澡？不能洗头？不能吹空调？不能开窗？不能吃水果？……
这些“不能”放在夏天，简直就是满清十大酷刑。
之前有位上海妈妈夏天月坐月子。家里人认为产后身体虚，应该“捂月子”，不让开空调、不让通风、甚至盖棉被……
很快，产妇出现中暑现象，家人又处置不当，最后发展成热射病。送到医院时已经意识模糊，体温超过了42℃！
这位妈妈因为多器官衰竭，最终抢救无效死亡，留下了出生仅10天的孩子……
因同样的原因，导致产后妈妈昏厥中暑更是很多。为了姐妹们少受罪，为了清凉舒服坐月子，在今年悲剧还没发生前，是时候再纠纠错了。
1、坐月子不能洗澡洗头？
婆婆：坐月子不能洗澡洗头！容易湿邪、寒邪入体，后半辈子就等着偏头痛、关节痛吧！
妈妈：一个月不能洗澡、洗头，冬天凑合凑合还能过去，这夏天都来了，一个月不洗澡你知道后果是什么吗？臭的自己都嫌弃呀！！
不洗澡，皮肤容易发炎！伤口还会感染呢！
分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入，因此产后讲究个人卫生是十分重要的。
产后只要身体条件允许了就可以洗澡洗头。
顺产如果有侧切或者撕裂伤口，建议顺产妈妈4天内暂时别洗澡，但可以擦浴和洗头，伤口愈合后（通常1周内）就可以淋浴;
剖腹产在伤口长好后（通常需2周）可以洗澡，期间也可以擦浴和洗头（注意腹部伤口，可以用保鲜膜遮住伤口）;
不要盆浴！担心会让细菌进入阴道引起感染。
洗头注意及时吹干。